De groene leefstijlcoach
Wil je graag met meer energie door het leven gaan? Wil je je mentaal sterker voelen, meer bewegen, goed eten, beter slapen of stress leren managen?
Voor deze vragen en meer, wees welkom bij de groene BLCN-gecertificeerde leefstijlcoach, voedingskundige, schrijfster van 2 leefstijlboeken en duurzaamheidsexpert Susan! Samen bewandel ik graag jouw weg naar vitaliteit en duurzame positieve gezondheid.
Zelf de regie in handen hebben om lekker in je vel te zitten, om optimaal te kunnen genieten van het leven, daar gaan we voor bij Sunny Road. Vanuit een verlangen om de kwaliteit van jouw leven te verhogen en misschien meteen de wereld een stukje mooier te maken. Niet verkrampt en omdat het moet, maar met plezier, vanuit overtuiging, omdat het lekker is, omdat het mag.
Op naar een ‘Sunny Road’!
It’s time to shine!
Wil jij weten wat een goede gezondheid voor jou betekent en hoe je die zelf kan bereiken? Wil jij je leven voor altijd positief kan veranderen?
Laat belemmerende patronen en gewoontes los en bewandel jouw transformatieproces met het SunnyRoad coachingsprogramma. De ballast voorbij en levensgeluk voorop geven we voorrang aan jouw doelen die je in staat stellen jouw authentieke pad te volgen.
Een pad waar jij gelukkig van wordt, zonder geploeter, schaamte en gesleur maar met vertrouwen, ambitie én plezier.
In een sessie coach ik jou met de juiste vragen naar antwoorden en doorbraken op het thema waar jij mee schippert.
Stel je voor:
- Dat je uitgerust wakker wordt en de dag begint met een lach
- Dat je je moeiteloos en energiek door de dag beweegt
- Dat je zonder moeite en met smaak meer plantaardig kan eten
- Dat je voldoende water drinkt
- Dat je voldoende beweegt en dit duurzaam kan integreren in je leven
- Dat je je naar jouw maatstaven echt fit voelt
- Dat je de ontspanning kan vinden die bij jou past en zo je stress beter kan managen
- Dat je kan loslaten wat niet bij jou past
- Dat je helemaal kan leven naar jouw normen en waarden
- Dat je in harmonie leeft met jezelf, de natuur en de mensen om je heen
- Dat je een magneet wordt voor mensen die je om je heen wilt verzamelen
Wil jij dat ook?
Maak nu een afspraak voor een gratis en vrijblijvende intake.
Aanbod
Coaching voor positieve gezondheid
Eén-op-één of groepscoaching voor meer vitaliteit
Meer info
60 minuten
Leefstijllessen op basisscholen
Geef kinderen een booster voor een gezonde leefstijl
Meer info
6 sessies x 60 minuten
Op school
600,- per traject
Kindercoaching
Coaching van de hele familie
Meer info
60 minuten
85,- per sessie
Vitaliteit op het werk
Leefstijltraject met één-op-één coaching of in groepen inclusief workshops
Op maat
Op locatie naar keuze
In opdracht
Voedingsconsult naar gezond plantaardig eten
Coaching en advies voor een eenvoudige vegetarisch of veganistische leefstijl
Meer info
60-90 minuten
Online / Zeist
85,-
Workshops leefstijl- en gezondheid studenten en docenten
Een studiedag met je school? Leerlingen informeren over een gezonde leefstijl?
Meer info
Op aanvraag
Online
In opdracht
* Ben je ondernemer, dan is de kans groot dat de kosten aftrekbaar zijn.
* Ben je student, dan geldt een gereduceerd tarief van €60,- euro per sessie.
* Voor het kennismakingsgeprek worden geen kosten berekend als je niet verder gaat met de coaching.
Inspiratie in je mail
Schrijf je in voor de 6-jaarlijkse nieuwsbrief vol inspiratie!
En ontvang de TOP 10 Leefstijlinterventies infographic poster van Sunny Road voor langer gezond leven!